Neville G. la revisión
Neville Goddard, la revisión
Para Neville Goddard, la técnica de la revisión es una práctica esencial que permite cambiar la percepción y transformar las circunstancias actuales al revisar los eventos del día y reinterpretarlos desde una perspectiva deseada. Goddard sostiene que nuestro mundo presente refleja la suma total de todo lo que creemos y sentimos verdadero sobre nosotros mismos; por lo tanto, al modificar nuestras creencias y percepciones a través de la revisión, podemos cambiar nuestro estado interno y, en consecuencia, nuestro mundo externo.
1. La Revisión como Herramienta de Transformación
Goddard creía que cada evento, emoción y pensamiento del día contribuye a nuestra autopercepción y a nuestra realidad. La revisión es una herramienta que nos permite identificar experiencias y reacciones que no deseamos seguir recreando y, mediante la reinterpretación, las transformamos en algo que sí queremos ver manifestado en el futuro.
Al recordar un evento desagradable y modificar su desenlace en la imaginación, cambiamos nuestra reacción emocional y nuestras creencias sobre lo que es posible. Según Goddard, esta práctica repetida afecta nuestro estado mental general y, por lo tanto, influye en la manifestación de situaciones futuras.
2. El Poder de la Imaginación y la Creación de un Nuevo Estado
La técnica consiste en revivir mentalmente el evento del día, pero cambiándolo para que se ajuste a lo que nos hubiera gustado experimentar. Goddard enseñaba a visualizar la escena nuevamente con todos los detalles posibles, esta vez como si el resultado deseado ya hubiera ocurrido.
Por ejemplo, si en el trabajo tuvimos una discusión, en la revisión podríamos imaginar la misma situación transformada en una conversación armoniosa. La idea es que la mente, al no distinguir entre lo imaginado y lo «real», integra la nueva versión de la experiencia, liberándonos de la emoción negativa o del conflicto que inicialmente nos afectó.
3. La Revisión y la Creencia en la Nueva Realidad
La técnica de revisión se basa en la premisa de que lo que creemos de nosotros mismos y de nuestra vida se proyecta en la realidad. Por eso, revisando y reelaborando los eventos diarios, empezamos a crear un estado de conciencia nuevo, más alineado con nuestros deseos. A medida que este «nuevo yo» se vuelve nuestra creencia dominante, Goddard aseguraba que se producirían cambios tangibles en la vida.
Para él, lo que creemos verdadero sobre nosotros mismos se convierte en nuestra realidad. Así, la revisión se convierte en un ejercicio de reforzar una nueva creencia que, eventualmente, desplazará las viejas creencias limitantes.
4. La Revisión como Práctica Diaria
Goddard recomendaba hacer de la revisión una práctica nocturna. Al final del día, nos invita a pasar revista mentalmente y reinterpretar cualquier experiencia desagradable o negativa. Este hábito permite programar la mente antes de dormir, un estado en el que estamos más receptivos a las sugerencias, lo que facilita la internalización de las nuevas creencias.
Este ejercicio también nos ayuda a asumir la responsabilidad de nuestra vida, recordándonos que, al igual que en el teatro, podemos «editar» el guion para mejorar la historia de nuestra vida.
5. El Impacto en el Mundo Externo
Goddard afirmaba que nuestra realidad es un espejo de nuestro estado de conciencia. Al practicar la revisión y cambiar internamente la manera en que percibimos nuestras experiencias, nuestro mundo externo empezará a reflejar esas nuevas creencias. Según él, esta práctica no solo elimina los efectos negativos de eventos pasados, sino que también genera una «causa» positiva que reconfigura nuestro futuro.
Ejemplo Práctico de la Revisión
Supón que alguien experimentó rechazo durante el día. Al practicar la revisión, podría visualizar la escena nuevamente, esta vez imaginando que la otra persona lo saluda cálidamente, con aprecio y aceptación. La idea es vivir plenamente la experiencia imaginada, experimentando emocionalmente la versión ideal de ese evento. Con el tiempo, esta técnica ayuda a cambiar la percepción de sí mismo y la expectativa de recibir aceptación y aprecio.
En resumen, la revisión es una técnica poderosa que permite deshacer patrones negativos y limitantes de nuestra mente, reemplazándolos con una conciencia positiva y expansiva. Al reinterpretar nuestra historia, día tras día, no solo cambiamos nuestro estado interno, sino que, para Neville Goddard, comenzamos a experimentar una realidad externa que refleja las nuevas creencias que hemos integrado.
LA REVISIÓN
Tu mundo presente refleja la suma total de todo lo que crees verdadero de ti mismo y de otros. Lo que te imaginas ser hoy va hacia adelante y te confrontará en el futuro. Si has olvidado tus actividades imaginarias del pasado, lo que ves aparecer en tu mundo indica la clase de semillas que has sembrado previamente.
Asumir la sensación de tu deseo cumplido es usar tu imaginación creativamente para traer a tu mundo lo que deseas experimentar. Puedes usar el arte de la revisión para cambiar los efectos de pensamientos y creencias anteriores.
Si, por ejemplo, has ido a una entrevista para un trabajo que realmente querías, pero más tarde te enteraste de que otra persona fue contratada, puedes revisar esas noticias para hacer que se ajusten a lo que te gustaría haber oído. Si reaccionas sintiéndote deprimido o asumiendo cualquier otra actitud negativa, entonces experimentarás el mismo tipo de rechazo en el futuro. Tus reacciones, tanto positivas como negativas, son creadoras de circunstancias futuras. En tu imaginación tú puedes escuchar palabras felicitándote por haber conseguido un maravilloso trabajo nuevo. Este acto imaginario ahora va hacia adelante y te encontrarás con esta agradable experiencia en el futuro.
A medida que revisas tu día, es importante revisar cada reacción negativa de manera que las puedas recordar como lo que deseabas que hubiera sucedido en lugar de almacenar el recuerdo de lo que ocurrió. Lo que tú pienses [sobre algo] con sentimiento o emoción es un hecho real. Lo que experimentas en el mundo físico es meramente una sombra reflejando la realidad de tu actividad imaginaria. Por lo tanto, cuando revisas una conversación, una experiencia infeliz o una cualidad tuya, literalmente lo estás experimentando en la realidad (tu conciencia). El mundo exterior es un reflejo tardío del [mundo] interno y está limitado a una dimensión del espacio donde los eventos ocurren en una secuencia temporal. La revisión, entonces, literalmente cambia el pasado. Sustituye lo que sucedió en el mundo externo con la versión revisada. La escena revisada entonces emite su efecto yendo hacia adelante para cambiar los acontecimientos futuros.
Morar en irritaciones o heridas pasadas las perpetúa y crea un círculo vicioso que sirve para confirmar estas emociones negativas. El círculo se puede romper comenzando a revisar ahora todo lo que ya no desees mantener en tu mundo. Al revisar el pasado te deshaces de cualquier efecto que pueda tener sobre tu futuro. La revisión es verdaderamente la llave que puede ser utilizada para abrir las puertas que te han mantenido atrapado en un estado en particular. “Sed transformados por la renovación de vuestra mente”.